A dzis ugotuje...szaszłyki owocowo - rybne ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)
szaszłyki owocowo - rybne

Skladniki

  • olej 1 łyżka
  • sok z cytryny
  • sól i pieprz do smaku
  • dowolny filet z ryby

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Lekkie szaszłyki z grillowanego fileta rybnego z owocami, skąpane sokiem z cytryny – oryginalne i zdrowe danie idealne na letnie grillowanie.

Przygotowanie

  1. Filet z ryby oprósz solą i pieprzem, a następnie obsmaż na rozgrzanej patelni z 1 łyżką oleju.
  2. Usmażzoną rybę podziel na mniejsze, podobne wielkości kawałki.
  3. Banana i brzoskwinię pokrój na kawałki podobnej wielkości do ryby.
  4. Na patyczki do szaszłyku nabijaj na przemian kawałki ryby i owoców.
  5. Szaszłyki skrop olejem i sokiem z cytryny, oprósz dowolnymi przyprawami.
  6. Grilluj szaszłyki na rozgrzanym grillu lub patelni grillowej przez kilka minut z każdej strony.