A dzis ugotuje...Surówka z brokułów i papryki ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • sól do smaku
  • cukier do smaku
  • żółta papryka 1
  • brokuł 1 średni
  • octu 1 łyżka
  • kiełków sojowych 5 dag
  • majonezy dietetycznego 12 dag
  • coku z cytryny 1 łyżka

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Świeża surówka z tartego surowego brokuła i żółtej papryki w lekkim sosie majonezowym z sokiem z cytryny, udekorowana kiełkami sojowymi.

Przygotowanie

  1. Usunąć odstające liście brokuła. Namoczyć go w misce z zimną wodą z dodatkiem 1 łyżki octu i szczyptą soli na 15 minut, aby go dokładnie oczyścić.
  2. Osączyć brokuła z wody i zetrzeć go na tarce jarzynowej z dużymi otworami.
  3. Paprykę przekroić na pół, usunąć gniazda nasienne i pokroić w cienkie paseczki.
  4. Wymieszać startego brokuła z paseczkami papryki w salaterce.
  5. Skropić surówkę sokiem z cytryny, polać majonezem dietetycznym i doprawić do smaku solą oraz cukrem. Wymieszać.
  6. Posypać surówkę z wierzchu kiełkami sojowymi i podawać.