A dzis ugotuje...Spirale z łososia norweskiego i grillowanych warzyw ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Spirale z łososia norweskiego i grillowanych warzyw

Skladniki

  • oliwa 1 szklanki
  • cukinia 2 sztuki
  • papryka czerwona 1 sztuka
  • bakłażan 1 sztuka
  • filet z łososia 600 gram
  • sól, świeżo mielony pieprz do smaku
  • Zioła prowansalskie suszone Prymat

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Efektowne spirale z fileta łososia norweskiego zwijane z grillowanymi plastrami cukinii, bakłażana i papryki, przyprawione ziołami prowansalskimi i oliwą z oliwek.

Przygotowanie

  1. Filet z łososia pokrój na kawałki o szerokości około 4 cm.
  2. Cukinię i bakłażana pokroj w cienkie plastry (możliwie tej samej szerokości co kawałki łososia). Posmaruj plastry oliwą z obu stron.
  3. Grilluj plastry cukinii i bakłażana na rozgrzanym grillu przez nie dłużej niż 3 minuty z każdej strony, aż lekko się zrumienią, ale zachowaj chrupkość.
  4. Kawałek łososia ułóż na desce. Posyłp solą, świeżo mielonym pieprzem i ziołami prowansalskimi.
  5. Na łososia połóż plasterek bakłażana i cukinii.
  6. Na jednym końcu ułóż kawałek czerwonej papryki, a następnie całość zwiń w roladkę i spiń drewnianym patyczkiem (szpikulcem).
  7. Gotową spiralę polej oliwą z oliwek i odłóż do głębokiego talerza. Powtórz z pozostałymi kawałkami łososia.
  8. Spirale z łososia zostaw w oliwie na kilka minut, aż dobrze nasiąkną.
  9. Grilluj spirale z obu stron po 3 minuty w pozycji stojącej, na lekkim ogniu, z dala od rozgrzanych węgli, aż łosoś będzie gotowy. Podawaj od razu.