A dzis ugotuje...Sos z awokado ;)

Skladniki

• awokado 1 sztuka
• jogurt naturalny 200 mililitrow
• czosnek zbki 1

⏱ Czas przygotowania: 00:05:00

Opis

Lekki i zdrowy sos z awokado i jogukiem naturalnym - idealna przyprawa dla 1-2 osob do ryb lub warzywy.

Przygotowanie

1. Awokado obra ze skurzki.
2. Wyjać pestke (jadro).
3. Pokroić awokado na małe kawaki.
4. Umiescić kawaki awokado w blenderze lub robotem kuchennym.
5. Dodac jogurt naturalny (200 ml).
6. Dodac drobno posiekany lub przescisniety czosnek (1 ząbek).
7. Blendera na wysoka predkośc az wszystkie skladniki się dobrze polaczci w gladki sos.
8. Doprawi sosu do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny (opcjonalnie).
9. Podawać natychmiast na goraco jako dodatek do ryb, misa lub warzyw.