A dzis ugotuje...Słodki placek Dukana ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • olej 1 łyzka
  • jajko 2 szt
  • proszek do pieczenia łyżeczki
  • jogurt kubeczka
  • mąka kukurydziana 1 łyzka
  • otręby owsiane 1 łyzka
  • aromat 3 krople
  • skrobia kukurydziana 1 łyzka
  • słodzik 4 tabletki

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Fitowy placek Dukana w stylu kuchni polskiej. Łatwy w przygotowaniu deser, który idealnie smakuje podany polany jogurtem.

Przygotowanie

  1. Oddziel żółtka od białek.
  2. Ubij białka na sztywną pianę, a następnie dodaj roztarty łyżką słodzik.
  3. Dodaj żółtka do ubitej piany i miksuj przez chwilę.
  4. Wsyp mąkę, skrobię, otręby i proszek do pieczenia.
  5. Dopraw zapachem aromatu.
  6. Smaż na łyżce oleju pod przykryciem. Po chwili odwróć placek na drugą stronę.
  7. Podawaj polany jogurtem.