A dzis ugotuje...Schab miodowo-cytrynowy z grilla ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Schab miodowo-cytrynowy z grilla

Skladniki

  • sok z cytryny 1 łyzka
  • oliwa 1 łyzka
  • miód płynny 1 łyżka
  • schab bez kości 600 gram
  • skórka cytrynowa 1 łyżeczka
  • Pieprz czarny grubo mielony Prymat 1 łyzka
  • Kolendra cała Prymat 50 gram

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Soczyste kotlety z schabu grillowane z aromatyczną marynatą z miodu, soku cytrynowego i kolendry – szybkie danie obiadowe z grilla.

Przygotowanie

  1. Kolenderę, oliwę, miód, sok z cytryny, skórkę cytrynową i pieprz dokładnie wymieszać na marynatę.
  2. Schab pokroj na 4 kotlety i rozbij tłuczkiem.
  3. Rozgrzej grill lub patelnię grillowo.
  4. Połóż kotlety i piecz 4–5 minut z pierwszej strony.
  5. Obróć kotlety, posmaruj sosem i piecz kolejne 4–5 minut.
  6. Zdejm z grilla, połóż na talerz i polej pozostałym sosem.