A dzis ugotuje...sardynki z czosnkiem ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól do smaku
  • olej 4 łyżki
  • czosnek 4 ząbki
  • cytryna 1 szt
  • natka pietruszki 2 łyżki
  • sardynki 700 (świeże)

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Klasyczna kolacja w stylu śródziemnomorskim. Sardynki z czosnkiem to szybkie, aromatyczne i zdrowe danie, idealne na lekki posiłek.

Przygotowanie

  1. Oczyść sardynki z wnętrzności, dobrze wypłucz. Polej olejem (1 łyżka) oraz sokiem z cytryny i odstaw na około 30 minut.
  2. Na rozgrzanym tłuszczu smaż sardynki. Do tłuszczu dodaj obrany, umyty, drobno pokrojony czosnek i smaż razem.
  3. Przed podaniem posyp posiekaną natką pietruszki.