A dzis ugotuje...Sandacz w winie ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • sól
  • masło 3 łyżki
  • oliwa 1 łyżka
  • mąka 1 łyżka
  • sos sojowy 3 lyżki
  • rozmaryn
  • wino białe 1 szkl
  • sandacz 1 kg

⏱ Czas przygotowania: 01:10:00

Opis

Delikatny sandacz marynowany w sosie sojowym z rozmarynem, zrumieniony na maśle i zapiekany w białym winie — eleganckie danie rybne na kolację.

Przygotowanie

  1. Sandacza natrzeć solą i rozmarynem, a następnie skropić sosem sojowym. Odchowidzieć na 1 godzinę, aby ryba wchłonęła aromatyczne składniki.
  2. Rybę obtoczyć w mące, otrząsając nadmiar.
  3. Na patelni rozgrzać masło (3 łyżki) i zrumienić sandacza z obu stron na złoty kolor.
  4. Naczynie żaroodporne wysmarować oliwą (1 łyżka). Przełożyć do niego zrumienionego sandacza.
  5. Zalać rybę białym winem (1 szklanka) i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C.
  6. Piec przez ok. 30 minut, aż ryba będzie dobrze upieczona i sos się zredukuje.