A dzis ugotuje...sałatka ze szparagów z roszponką i truskawkami ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól
  • pieprz
  • jogurt naturalny 1 szklanki
  • szparagi 20 szt
  • truskawki świeże 100 g
  • roszponka 100 g
  • szczypiorek usiekany
  • rzodkiewki pęczek

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Lekka sałatka z kuchni włoskiej, idealna na fit wege posiłek. Połączenie szparagów, świeżych truskawek i chrupiącej roszponki, całość podana z jogurtem i rzodkiewkami.

Przygotowanie

  1. Odkrój twarde części szparagów, a pozostałe części wraz z główkami wrzuć na posolony wrzątek. Gotuj przez 2–3 minuty.
  2. Ułóż szparagi na talerzu, posyp roszponką i truskawkami.
  3. Posiekaj rzodkiewki i szczypiorek, wymieszaj z jogurtem naturalnym. Dopraw do smaku.
  4. Polej przygotowaną sałatkę jogurtową przed podaniem.