Skladniki
- papryka 2 szt
- sok z cytryny 2 lyzki
- oliwa 5 lyzek
- sól do smaku
- oliwki czarne 50 gr
- cebula czerwona 1 szt
- małże 100 gr
- pietruszka zielona 3 lyzki
- kalmary 200 gr
- ośmiornica 200 gr
- krewetka koktajlowa 100 gr
⏱ Czas przygotowania: 00:30:00
Opis
Fitowsko-morzańska salatka z owoców morza to lekka i świeża propozycja, która doskonale podkreśli naturalny smak morskich składników. Idealna na letni lunch lub szybką kolację.
Przygotowanie
- Ugotuj na parze wszystkie owoce morza.
- Pokrój na kawałki osmiornicę, kalmary i paprykę.
- Włóż pokrojone owoce morza, paprykę, startowaną cebulę i oliwki do dużej miski.
- Stwórz sos winegret, mieszając oliwę, sok z cytryny i sól.
- Wlej sos na salatę i wymieszaj składniki.
- Posyp posiekaną natką pietruszki przed podaniem.