Skladniki
- sól
- sok z cytryny 2 łyżki
- sałata 8 liści
- brokuły 20 dag
- płatki migdałowe 5 dag
- oliwki nadziewane papryką 10 sztuk
⏱ Czas przygotowania: 00:10:00
Opis
Sałatka z brokułów to lżajny i zdrowy deser na bazie gotowanych brokułów, świeżych liści sałaty i nadziewanych oliwek, skoŕpiona sokiem z cytryny i posypana płatkami migdałowymi. Idealna jako lekki obiad lub dodatek do głównego dania.
Przygotowanie
- Brokuły (20 dag) gotuj w osolonej wodzie przez ok. 6-7 minut, a następnie ostudź.
- 8 liści sałaty umyj i rołóż w salaterce.
- Na sałacie ułóż ugotowane brokuły, a na nich 10 oliwek nadziewanych papryką.
- Całość posolij i skropi 2 łyżkami soku z cytryny.
- Na końcu posyp 5 dagami płatków migdałowych.