A dzis ugotuje...Sałatka z bordowych owoców - lekko przeczyszczająca ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12045) jajko (9687) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4595) olej (4519) śmietana (4413) czosnek (4142)
Sałatka z bordowych owoców - lekko przeczyszczająca

Skladniki

  • jogurt naturalny 250 ml
  • suszone śliwki paczuszki
  • otręby owsiane garść
  • winogrona czerwone 1 kiść
  • borówka 200 g

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Sałatka z bordowych owoców to lekka i zdrowa przekąska z borówek, winogrona i suszonych śliwek, polana jogurtem naturalnym i posypana otrębami owsianymi. Doskonała na śniadanie lub jako delikatne wsparcie dla trawienia.

Przygotowanie

  1. Winogrona umyj i oderwij od grona. Suszone śliwki przekroj na połowy lub ćwiartki.
  2. Borówki umyj i osusz.
  3. Wszystkie owoce przełóż do miski i wymieszaj.
  4. Zalej całość jogurtem naturalnym.
  5. Posyp garścią otrąb owsianych tuż przed podaniem.