A dzis ugotuje...Sałatka owocowa 2 ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól
  • cukier
  • olej 2 łyżki
  • pieprz
  • cebula
  • rzeżucha
  • żółty ser 150 g
  • jogurt 30 chudy
  • zielona sałata
  • orzechy laskowe płatków
  • pomarańcze 3 szt.
  • sałata strzępiasta 250 (czerwona, lollo rosso)

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Świeża i lekka sałatka owocowa z kuchni polskiej. Idealna przekąska na dietetyczny lunch, łącząca słodycz pomarańczy, kremowy jogurtowy sos i chrupkość orzechów.

Przygotowanie

  1. Wycisnij sok z jednej pomarańczy. Połącz sok z jogurtem i olejem. Dodaj pokrojoną cebulę, dopraw solą i pieprzem.
  2. Porwij sałatę na kawałki. Do dużej miski dodaj pokrojony w słupki żółty ser, plasterki pozostałych pomarańczy i rzeżuchę.
  3. Polej sałatę sosem, a na wierzchu posyp płatkami orzechów laskowych.