Skladniki
- sól do smaku
- oliwa 1 łyzka
- ocet 1 łyżka
- sałata 1 szt.
- ogórek zielony 1 szt.
- pomarańcze 3 szt.
- pestki słonecznika 5 dkg
- Pieprz biały mielony Prymat do smaku
⏱ Czas przygotowania: 00:15:00
Opis
Orzeźwiająca sałatka z pomarańczami, zielonym ogórkiem i pestkami słonecznika, podana na liściach sałaty z dressingiem z oliwy i octu. Lekka i pełna witamin przekąska.
Przygotowanie
- Pomarańcze obrać ze skórki i pokroić na drobne kawałki.
- Sałatę umyć, osuszyć i porwać rękami na małe kawałeczki.
- Ogórka umyć i pokroić w cienkie plasterki.
- Przełożyć sałatę, pomarańcze i ogórka do miski.
- Dodać pestki słonecznika.
- Skropić oliwą i octem.
- Doprawić solą i pieprzem białym do smaku, delikatnie wymieszać.