Opis
Ryż brązowy z pomarańczą i orzechami włoskimi to aromatyczny i zdrowy dodatek do dań mięsnych, wzbogacony świeżą skórką i sokiem z pomarańczy.
Przygotowanie
- Pomarańczę dokładnie wyszoruj, sparz wrzątkiem i zetrzyj skórkę (tylko pomarańczową część, bez białej) na tarce jarzynowej.
- Wyciśnij sok z pomarańczy — potrzebujesz 2 łyżki.
- Ryż brązowy przepłucz pod zimną wodą, przełóż do garnka i zalej 1 szklanką wody.
- Dodaj 1 łyżeczkę soli i 1 łyżkę oleju, zagotuj, a następnie gotuj na bardzo małym ogniu pod przykryciem, aż ryż wchłonie całą wodę — brązowy ryż gotuje się ok. 30 minut.
- W razie potrzeby dolej w trakcie odrobinę wody.
- Gdy ryż będzie prawie miękki, dodaj 2 łyżki soku z pomarańczy, startą skórkę i posiekane orzechy włoskie.
- Gotuj jeszcze 10 minut, mieszając co jakiś czas.
- Podawaj jako dodatek do pieczonego drobiu lub innych mięs.