A dzis ugotuje...Roladki z piersi kurczaka ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • czosnek 3 ząbki
  • oliwa 100 ml
  • sól, pieprz do smaku
  • natka pietruszki 1 pęczek
  • mąka 100 g
  • szynka 8 plasterków
  • papryka konserwowa 200 g
  • jaja 2 szt
  • podwójne piersi z kurczaka 2 szt
  • Bułka tarta klasyczna Prymat 100 g

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Soczyste roladki z piersi kurczaka owinięte plastrem szynki, nadziane farszem z papryki konserwowej, pietruszki i czosnku, panierowane i urażone na złoty kolor — smaczne i efektowne danie obiadowe.

Przygotowanie

  1. Piersi z kurczaka przetnij wzdłuż na połówki i rozbił tka każdą część tenderizer em lub tłuczkiem do mięsa na cienki płat.
  2. Paprykę konserwową pokrój w drobną kostkę, natkę pietruszki i czosnek drobno posiekaj.
  3. Papryczkę, pietruszkę i czosnek połącz z łyżką oliwy i wymieszaj na farsz.
  4. Na desce rościelaj plastry szynki, na nich układaj płaty mięsa kurczaka. Dopraw solą i pieprzem.
  5. Na każdy płat nałóż porcję farszu paprykowo-pietruszkoweego i zwiń całość ciąśno w roladki.
  6. Każdą roladkę obtocz kolejno w mące, rozb itym jajku, a następnie w bułce tartej.
  7. Smaż roladki na rozgrzanej oliwie na średnio-dużym ogniu przez około 5–7 minut z każdej strony, aż się zrumienią i mięso będzie miękkie w środku.