A dzis ugotuje...Pulpety drobiowo- kuskusowe z parowaru: ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • sól 1 płaskiej łyżeczki
  • masło 1 łyżka
  • jajko 1 szt.
  • cebula 2 szt.
  • koperek 4 łyżki (pokrojony)
  • pierś z kurczaka 50 dag
  • kuskus szkl.
  • gorąca woda szkl.
  • 1/2 płaskiej łyżeczki pieprzu mielonego
  • 1 łyżka masła,2 łyżeczki maki ,½ szklanki pokrojonego koperku
  • sok z cytryny,cukier,sól,1 żółtko,1 ,, trójkącik „serka topionego kremowego

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Delikatne pulpety z kurczaka i kuskusu gotowane na parze, podane z kremowym sosem koperkowo-serowym — zdrowe i lekkie danie obiadowe dla całej rodziny.

Przygotowanie

  1. Pierś z kurczaka zmiel lub pokroj bardzo drobno.
  2. Kuskus zalej szklanką gorącej wody i odstaw na 5 minut, aż wchłonie wodę.
  3. Cebule drobno pokroj i zeszklij na łyżce masła na złoty kolor.
  4. W misce wymieszaj mielone mięso, namoczone kuskus, zeszklone cebule, jajko, posiekany koperek, 1 płaską łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.
  5. Z masy uformuj 10 równych pulpetów.
  6. Ułóż pulpety na dolnym poziomie parowacza i gotuj na parze przez 30 minut.
  7. W międzyczasie rozpustość łyżkę masła w garnuszku, wsyp koperek i smaż przez 1 minutę, mieszając.
  8. Dodaj 2 łyżeczki mąki i zamieszaj. Wlej śmietankę i wrzuc rozdrobniony ser topiony. Podgrzewaj na małym ogniu aż sos się zagęści i ser się rozpuści.
  9. Żółtko zmieszaj z odrobiną sosu, wlej do garnuszka i wymieszaj.
  10. Dopraw sos sokiem z cytryny, cukrem i solą do smaku.
  11. Podawaj pulpety z ziemniakami i warzywami z parowaru, delikatnie polane sosem koperkowo-serowym.