Opis
Delikatne pulpety z kurczaka i kuskusu gotowane na parze, podane z kremowym sosem koperkowo-serowym — zdrowe i lekkie danie obiadowe dla całej rodziny.
Przygotowanie
- Pierś z kurczaka zmiel lub pokroj bardzo drobno.
- Kuskus zalej szklanką gorącej wody i odstaw na 5 minut, aż wchłonie wodę.
- Cebule drobno pokroj i zeszklij na łyżce masła na złoty kolor.
- W misce wymieszaj mielone mięso, namoczone kuskus, zeszklone cebule, jajko, posiekany koperek, 1 płaską łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.
- Z masy uformuj 10 równych pulpetów.
- Ułóż pulpety na dolnym poziomie parowacza i gotuj na parze przez 30 minut.
- W międzyczasie rozpustość łyżkę masła w garnuszku, wsyp koperek i smaż przez 1 minutę, mieszając.
- Dodaj 2 łyżeczki mąki i zamieszaj. Wlej śmietankę i wrzuc rozdrobniony ser topiony. Podgrzewaj na małym ogniu aż sos się zagęści i ser się rozpuści.
- Żółtko zmieszaj z odrobiną sosu, wlej do garnuszka i wymieszaj.
- Dopraw sos sokiem z cytryny, cukrem i solą do smaku.
- Podawaj pulpety z ziemniakami i warzywami z parowaru, delikatnie polane sosem koperkowo-serowym.