A dzis ugotuje...Pstrąg z patelni ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • sól, pieprz mielony do smaku:
  • łyżek mąki pszennej 4
  • pstrągi tęczowe po ok. 30-50 dkg każdy albo jeden duży 2
  • z dużej cytryny

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Pstrąg z patelni to klasyczne danie z całego pstrąga tęczowego, obtoczonego w mące i usmażonego na złoto na masłu klarowanym. Prosta i szybka metoda przyrządzenia ryby, która zachowuje jej naturalny aromat i soczystosć.

Przygotowanie

  1. Pstrąga dokładnie oczyść: usuń skrzela i łuski, dokładnie umyj. Odetnij płetwy nożycami kuchennymi, pozostawiając płetwę grzbietową.
  2. Osusz rybę papierowymi ręcznikami, następnie oprósz solą i pieprzem z zewnątrz i od wewnątrz.
  3. Skrop pstrąga sokiem z cytryny i odstaw w chłodne miejsce na 30–60 minut.
  4. Rozgrzej dużą patelnę i roztop na niej ok. 3–4 łyżki masła klarowanego.
  5. Tuż przed smażeniem oprósz rybę mąką pszenną z wierzchu i strząśnij nadmiar.
  6. Połóż rybę na mocno rozgrzany tłuszcz i smaż ok. 5–10 minut, aż się dobrze zrumieni.
  7. Ostrożnie przewóć pstrąga na drugą stronę, przykryj patelnę i smaż jeszcze ok. 10 minut.
  8. Aby sprawdzić, czy ryba jest gotowa, delikatnie pociągnij płetwę grzbietową — jeśli wychodzi bez oporu, pstrąg jest usmiażony.
  9. Podawaj z ziemniakami, cytryną, chrzanem i surawką z kapusty.