Opis
Pstrąg z jarzynami to lekkie danie obiadowe, w którym świeże ryby gotowane są razem z włoszczyzną i cytryną, tworząc aromatyczne i zdrowe połączenie.
Przygotowanie
- Pstrągi wypatrosz, oczyść i dokładnie umyj pod bieżącą zimną wodą, następnie osusz papierowym ręcznikiem.
- Włoszczyznę obierz, opłucz i pokrój w cienkie paseczki.
- Warzywa wrzuć do osolonej wrzącej wody i gotuj, aż zmiękną (ok. 10 minut).
- Gdy warzywa będą prawie miękkie, dodaj do garnka pstrągi i pokrojoną w plasterki cytrynę.
- Gotuj na małym ogniu, aż ryba będzie miękka i będzie się łatwo oddzielać od ości (ok. 10–15 minut).
- Ostrożnie wyjmij pstrągi i warzywa, przed podaniem skrop masłem.