Co ugotuje z czosnek, jajko, pomidor, sól i pieprz

Prosta i sycona sałatka z pomidorem, ogórkiem, szynką, serem i jajkami na twardo, podana z kremowym sosem majonezowo-chrzanowym. To szybkie danie na lunch lub kolację, które można przygotować w kwadrans.

Soczyste domowe hamburgery z ręcznie robionym kotletem z mięsa mielonego, warzywami i kremowym sosem czosnkowym. To smaczna i syta alternatywa dla fast foodów, którą łatwo przygotujesz w domu.

Wydrążone pomidory napełnione aromatycznym farszem pomidorowym z czosnkiem i bazylią, z wbitym świeżym jajkiem — lekkie i kolorowe danie fit zapieczone w piekarniku.

Kremowy chłodnik pomidorowy na bazie kefiru i soku pomidorowego, z duszonymi pomidorami, czosnkiem i jajkami na twardo. Lekka i orzeźwiająca zupa idealna na ciepłe dni.

Kolorowa zapiekanka warzywna z cukinii, ziemniaków, pieczarek i cebuli, zapieczona pod kołderką sera żółtego z jajeczno-śmietanowym sosem.