A dzis ugotuje...Potrawka z indyka z bobem i żurawiną ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • sól
  • pieprz
  • chili
  • żurawina
  • płatki migdałowe 1 garść
  • bób 200 g
  • ryż paraboliczny 100 g
  • udziec z indyka 400 g
  • ryż dziki 100 g
  • Gałka muszkatołowa mielona Prymat
  • Papryka słodka mielona Prymat

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Aromatyczna potrawka z udźca indyka podana z bobem, żurawiną i mieszanką ryżu parabolicznego i dzikiego, posypana uprażonymi migdałami. Sycące i kolorowe danie obiadowe.

Przygotowanie

  1. Ryż paraboliczny i dziki ugotuj razem w osolonej wodzie z dodatkiem szczypty kurkumy, zgodnie z czasem na opakowaniu.
  2. Udziec z indyka pokrój w kostkę (ok. 2 cm), przypraw solą, pieprzem, chili i słodką papryką.
  3. Obsmaż kawałki indyka na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju przez ok. 5–7 minut, aż się zrumienią.
  4. Żurawinę namoczyć w gorącej wodzie przez kilka minut, następnie odcedź.
  5. Wyłuskany bób ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 10 minut, odcedź i zdejmij skórki.
  6. Migdały uprażyć na suchej patelni na złoty kolor (ok. 2–3 minuty), uważaj by ich nie przypalić.
  7. Do patelni z indykiem dodaj bób i smaż razem przez 2–3 minuty.
  8. Dodaj ugotowany ryż, żurawinę i gałkę muszkatołową, delikatnie wymieszaj.
  9. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem, posyp uprażonymi migdałami.