A dzis ugotuje...Pikantne kotleciki z ciecierzycy ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • olej 1 łyżka
  • jajko
  • bułka 1 zmielona, z izarnami
  • curry 1 łyżeczki
  • bułki pełnoziarniste 1 z ziarnami
  • kolendra mielona 1 łyżka
  • 2 puszki ciecierzycy
  • 2 papryczki chili
  • 1\\2 łyżeczki kurkumy
  • 1\\4 pęczka posiekanej kolendry
  • kumin 1 łyżka

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Pikantne kotleciki z ciecierzycy to chrupiące, wegetariańskie kąski aromatyzowane kumin em, kolendrą, curry i chili. Podane z jogurtem czosnkowym stanowią sycacy i pełen smaku posiłek.

Przygotowanie

  1. Ciecierzyce odsaącz z zalewy i zemleć razem ze zmieloną bułką pełnoziarnistą.
  2. Cebulę i papryczki chili drobno posiekaj, a następnie podsmaż na 1 łyżce oleju.
  3. Podsmażoną cebulę z chili dodaj do zmielonej ciecierzycy.
  4. Wbij jajko, dosyp kumin, mieloną kolendrę, curry i kurkumę oraz szczyptę soli.
  5. Dodaj posiekaną świeżą kolendrę i dokładnie wyrob masę.
  6. Z masy uformuj 12 równych kuleczek.
  7. Kuleczki panieruj kolejno w roztrzepanym jajku, a następnie w tartej bułce.
  8. Smaż kotleciki w głębokim oleju na złoty kolor, około 3-4 minuty.
  9. Gotowe kotleciki osącz na ręczniku papierowym.
  10. Podawaj z jogurtem wymieszanym z czosnkiem i sokiem z cytryny.