Opis
Pierś z kurczaka w warzywach to sycące i kolorowe danie jednogarnkowe z cukinią, papryką, pieczarkami i pomidorami, podawane z makaronem — lekki obiad pełen smaku.
Przygotowanie
- Pierś z kurczaka (30 dag) pokroić w kostkę, oprosić przyprawa do kurczaka i włożyć na godzinę do lodówki.
- Cebulę posiekac. Pieczarki pokroić w plastry. Cukinię i paprykę pokroić w kostkę. Fasolę szparagową obgotować w osolonej wodzie przez 5 minut.
- Na patelni rozgrzać 3 łyżki oleju, wrzucić mięso z kurczaka i smażyć, mieszając, aż się lekko zrumieni.
- Dodać posiekaną cebulkę i smażyć razem kolejne 3-4 minuty.
- Dodać pokrojone pieczarki i dusić 3 minuty.
- Dodać cukinię, paprykę i obgotowaną fasolę szparagową. Dusić wszystko razem około 10 minut na średnim ogniu.
- Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w kostkę i dodać do garnka. Gotować jeszcze 5 minut.
- Przyprawić solą, pieprzem i Kucharkiem do smaku.
- Podawać z ugotowanym makaronem (25 dag).