A dzis ugotuje...pierś kurczaka z pomarańczami ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • olej
  • sól i pieprz do smaku
  • miód 1 łyżki
  • pierś z kurczaka
  • sok pomarańczowy 1 szklanki
  • bulion 1 mięsny
  • pomarańcze 2
  • wino białe wytrawne 1 szklanki

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Aromatyczna pierś z kurczaka faszerowana świeżymi pomarańczami, marynowana w miodzie i duszona w sosie z białego wina i soku pomarańczowego — elegancki obiad z owocowym akcentem.

Przygotowanie

  1. Miód wymieszaj z ulubionymi przyprawami (np. tymianek, pieprz cayenne) i natrzyj nim pierś z kurczaka.
  2. Wstaw mięso do lodówki na około 1 godzinę.
  3. Pomarańcze obierz i podziel na cząstki.
  4. W zamarynowanej piersi zrób nacięcia i wpchaj w nie cząstki pomarańczy.
  5. Mięso oprósz solą i pieprzem, obwiąż sznurkiem kuchennym i posmaruj olejem.
  6. Piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez około 20 minut.
  7. W rondelku podgrzej wino białe wytrawne, sok pomarańczowy i bulion mięsny.
  8. Polej mięso gorącym płynem i duś pod przykryciem do miękkości, około 20–25 minut.