Opis
Kolorowa patelnia pełna warzyw — ziemniaków, marchwi, papryki, pora i groszku — przyprawiona aromatyczną mieszanką przypraw i usmażona na złoto.
Przygotowanie
- Obierz i umyj wszystkie warzywa: ziemniaki, marchew, korzeN pietruszki, cebulę i paprykę.
- Ziemniaki i korzeN pietruszki przekroj na poł, a następnie pokroj w półpaski.
- Cebulę i paprykę pokroj w kostkę.
- Marchew pokroj w paski.
- Wszystkie pokrojone warzywa (bez pora i groszku) przełóż do dużej miski, hojnie dopraw solą, pieprzem, papryką, czosnkiem, curry, majerankiem, oregano i sojem sojowym oraz przyprawa kucharek.
- Wymieszaj dokładnie i odstąw do lodowówki na 1,5 godziny.
- Rozgrzej 6 łyżek oliwy na dużej patelni lub w dużym woku na dosyć wysokim ogniu.
- Dodaj zamarynowane warzywa i smaż, często mieszając, przez ok. 35 minut, aż zacznie sie rumienić.
- Zmniejsz ogien, dodaj pokrojonego pora i rozmrożony groszek.
- Smaż jeszcze 10-15 minut, często mieszając, aż wszystkie składniki będą miękkie. W razie potrzeby dodaj trochę oliwy.
- Podawaj na gorąco.