Fitowa pasta rybno-pomidorowa, idealna jako szybka i zdrowa przekąska. Połączenie delikatnej ryby z aromatycznymi warzywami i musztardą, podana z pieczywem.
Przygotowanie
Drobno posiekaj obrane i umyte cebulę oraz czosnek.
Sparz pomidor wrzątkiem, zdejmij skórkę i usuń gniazdo nasienne.
Zmiksuj rybę, pomidor, cebulę, czosnek, musztardę wraz z olejem i przyprawami (sól, pieprz, tymianek).
Wymieszaj masę z natką pietruszki. Podawaj z pieczywem.