A dzis ugotuje...Panga z sosem ;)

Skladniki

• ser żółty 250 gram
• szpinak świeży lub mrożony 1
• filet z pangi 2

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Delikatny filet z pangi zapiekany ze szpinakiem i tartym serem żółtym. Szybki i lekki obiad rybny gotowy w kilkanaście minut.

Przygotowanie

1. Filety z pangi podziel na porcje i ułóż w naczyniu żaroodpornym.
2. Szpinak zblanszuj we wrzącej osolonej wodzie przez 1-2 minuty, odceń i osusz.
3. Ułóż szpinak równomiernie na kawałkach filetu.
4. Ser żółty zetrzyj na tarce o grubych oczkach i poświęc go obficie na wierzch.
5. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
6. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180-200 stopni przez ok. 20 minut, aż ser się roztopi i zezocil.