A dzis ugotuje...Panga po grecku ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • seler 1 sztuki
  • cukier 1 łyżka
  • olej
  • por 1 sztuka
  • musztarda 1 łyżka
  • marchew 2 sztuki
  • pietruszka 1 sztuka
  • przecier pomidorowy 1 mały słoiczek
  • bulion warzywny 1 szklanka
  • filet pangi 4 sztuki
  • ciasto naleśnikowe 2 szklanki

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Filety pangi smażone w cieście naleśnikowym podane z sosem z duszonych warzyw korzeniowych i przecieru pomidorowego.

Przygotowanie

  1. Filety pangi (4 sztuki) umyć, podzielić na porcje i osuszyć.
  2. Każdy kawałek ryby zanurzyć w cieście naleśnikowym i usmażyć na oleju na złoty kolor z obu stron.
  3. Doprawić solą i pieprzem.
  4. Marchew (2 szt.), pietruszkę (1 szt.), seler (1 szt.) i pora (1 szt.) obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
  5. Starte warzywa dusić na niewielkim ogniu, podlewając szklanką bulionu warzywnego.
  6. Gdy warzywa będą miękkie, dodać przecier pomidorowy, łyżkę musztardy i łyżkę cukru.
  7. Doprawić do smaku solą i pieprzem, dusić jeszcze 5 minut.
  8. Usmażoną rybę podawać z przygotowanym sosem warzywnym.