Opis
Puszysty omlet z cukinią – lekkie i szybkie danie na każdą porę dnia, idealne jako zdrowe śniadanie lub lekki obiad.
Przygotowanie
- Cukinię umyj, obierz i pokrój w drobną kosteczkę.
- Wrzucc cukinię na patelnię z niewielką ilością wody i dusz na średnim ogniu przez około 5 minut, aż zmięknie. Osdącz z wody.
- W misce ubij 3 jajka z 3 łyżkami mąki na jednolity płyn.
- Dodaj do masy jajecznej udussoną cukinię. Dopraw solą, pieprzem i świeżymi ziołami.
- Wylej masę na rozgrzanepatelnię z tłuszczem i smaż na złoty kolor z obu stron.