Skladniki
- sól
- czosnek 2 ząbki
- pieprz
- jogurt naturalny
- koperek
- ogórki świeże
⏱ Czas przygotowania: 00:15:00
Opis
Fitowy Ogórkowy chłodnik – orzeźliwe danie idealne na letnie dni. Wystarczy zetrzeć ogórki, wymieszać z jogurtem i doprawić świeżym koprem i czosnkiem.
Przygotowanie
- Obierz ogórki i zetrzyj je na grubych oczkach, następnie posól.
- Posiekaj koperek.
- Wymieszaj jogurt naturalny z zetrątymi ogórkami, dodaj posiekany koperek.
- Dopraw masę solą, pieprzem oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem.
- Schłódź chłodnik.