Opis
Orzeźwiający napój z mleka, miodu oraz świeżo wyciśniętych soków z czarnych i czerwonych porzeczek, bogaty w witaminy.
Przygotowanie
- Wyciśnij świeży sok z czarnych porzeczek (1 szklanka) oraz z czerwonych porzeczek (1 szklanka). Soki powinny być świeżo wyciśnięte.
- Do blendera wlej 2 szklanki mleka, oba soki porzeczkowe, 2 łyżki cukru i 2 łyżki miodu.
- Miksuj wszystkie składniki na najwyższych obrotach przez około 1-2 minuty, aż cukier i miód całkowicie się rozpuszczą.
- Przelej napój do dzbanka lub szklanek i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, aby się dobrze schłodził.
- Podawaj dobrze schłodzony.