A dzis ugotuje...Napój energetyczny ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Napój energetyczny

Skladniki

  • sól 1 łyzeczka
  • woda 250 ml
  • sok /najlepiej zagęszczony/ 1 do smaku

⏱ Czas przygotowania: 00:05:00

Opis

Energetyczny napój izotoniczny na bazie soku owocowego i soli. Idealny do uzupełnienia elektrolitów podczas intensywnego wysiłku.

Przygotowanie

  1. Sposób 1: W 250 ml gorącej wody rozpuść 1/2 łyżeczki soli.
  2. Dodaj zagęszczony sok owocowy do smaku.
  3. Odstaw aż się ostydzje, następnie umieść w lodówce.
  4. Sposób 2: Wymieszaj wodę z sokiem (niezagęszczonym) w proporcji 1:1.
  5. Dodaj sól do smaku.
  6. Dobrze wymieszaj i podaj zimne.