Skladniki
- woda
- suszone kwiaty (lipy)
⏱ Czas przygotowania: 00:15:00
Opis
Napar z lipy to idealny napój na uczucie relaksu, pasujący do kategorii Fit. Przygotuj go poprzez zaparzenie suszonych kwiatów lipy w gorącej wodzie i pozostawienie na parzeniu przez określony czas. Doskonały jako zdrowy napój na jesienny wieczór.
Przygotowanie
- Zalej łyżeczkę suszonych kwiatów lipy szklanką wrzątku.
- Zaparz napar przez 5 minut, najlepiej pod przykryciem.
- Jeśli chcesz przygotować większą porcję, możesz zaparzyć lipę bezpośrednio w garnku.