A dzis ugotuje...Nalewka wzmacniająca ;)

Skladniki

• cytryna 4 sztuki
• woda 1 litra
• miód naturalny 80 g
• czosnek (POLSKI) 3 GŁÓWKI

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Naturalna nalewka wzmacniająca z czosnku, cytryny, miodu i wody – doskonała na jesień i wiosnę dla wzmocnienia odporności organizmu.

Przygotowanie

1. Czosnek (koniecznie polski) obierz z łupinek. Każdy ząbek zagnij lub lekko rozgnieć za pomocą deski do krojenia, żeby puścił sok.
2. Wyciśnij sok ze wszystkich 4 cytryn.
3. Do dużej butelki lub słoika wsyp rozgnieciony czosnek. Wlej sok z cytryny, miód (80 g) oraz 1 litr przegotowanej i całkowicie wystudzonej wody.
4. Zakręć słoik lub butelkę, delikatnie wstrząśnij, żeby składniki się połączyły.
5. Wstaw do lodówki na 2 dni, żeby nalewka nabrała mocy.
6. Po upływie 2 dni pij codziennie rano i wieczorem małe ilości jako środek wzmacniający odporność.