Skladniki
- jogurt naturalny szklanki
- rodzynki
- żurawina
- płatki migdałowe
- śliwki suszone
- orechy włoskie posiekane
- płatki orkiszowe 5 łyżek
⏱ Czas przygotowania: 00:05:00
Opis
Zdrowe i pyszne muesli z orkiszem, owocami suszonymi i słodkimi orzeszkami - idealne na fit śniadanie dla 1-2 osób.
Przygotowanie
- Płatki orkiszowe włożyć do miski.
- Zalać kilkoma łyżkami wrzątku.
- Odstawić na 15 minut do namięczenia się płatków.
- Płatki powinny się zmiękczyć, ale zostać słodkie i crunchy.
- Do zmiękczonych płatków dodać jogurt naturalny.
- Dodać rodzynki, żurawinę, płatki migdałowe i posiekane orzeszki włoskie.
- Dodać suszone śliwki pokrojone na małe kawałki.
- Wszystko dokładnie wymiesza.ć
- Podawać natychmiast na śniadanie lub przekaskę.