A dzis ugotuje...moja panga na zielono ;)

Skladniki

• sól
• masło
• czosnek
• oliwa 3
• filet z pangi 50
• pęczek natki pietruszki

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Soczysta panga pieczona w naczyniu żaroodpornym, wykończona aromatyczną mieszanką natki pietruszki z czosnkiem i oliwą.

Przygotowanie

1. Naczynie żaroodporne posmaruj masłem.
2. Rybę lekko posól i umieść w naczyniu.
3. Piecz przez 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C.
4. W tym czasie umyj i drobno posiekaj natkę pietruszki.
5. Wymieszaj natkę z oliwą i rozgniecionym czosnkiem.
6. Na 10 minut przed końcem pieczenia posyp rybę mieszanką natki z czosnkiem.
7. Piecz jeszcze 10 minut i podawaj.