A dzis ugotuje...Łatwy obiadek Eli ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Łatwy obiadek Eli

Skladniki

  • ryż 4 szklanki
  • sos sojowy 5 łyżek
  • olej roślinny 5 łyżek
  • cukinia 1 sztuka
  • Czosnek suszony Prymat 1 łyżka
  • marchewki 3 sztuki
  • sos chili 2 łyżki
  • skrzydełka kurczaka 20 sztuk
  • kostka mięsna 1 sztuka
  • CEBULKI MARYNOWANE 3 łyżki
  • pędy bambusa-pokrojone 1 łyżka
  • napój typu cola 1 szklanki
  • Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżka
  • Papryka ostra mielona Prymat 1 łyżeczka
  • Grill przyprawa ziołowa Prymat 2 łyżki

⏱ Czas przygotowania: 04:00:00

Opis

Syta zapiekanka z ryżu z marynowanymi skrzydełkami kurczaka, cukiniią, marchewką i warzywami, pieczona w aromatycznym bulionie z sos em sojowym i chilli. Prosta i efektowna potrawa na obiad dla całej rodziny.

Przygotowanie

  1. Skrzydełka kurczaka umyj, osuś i obcięj końcówki.
  2. Przygotuj marynatę: w słoiku połącz sos sojowy (5 łyżek), olej roślinny (5 łyżek), colę (1 szklankę), sos chili (2 łyżki), suszony czosnek (1 łyżka), papryki słodką i ostrą oraz przyprawę grillową. Zakręj i energicznie potrząśnij.
  3. Zalej skrzydełka marynatą i włóż do lodówki na kilka godzin (najlepiej całą noc).
  4. Cukiniię pokroj w paski, marchewki obierz i pokroj w ćwierć krążki, cebulki marynowane przepuść przez sito.
  5. Do dużej prostokątnej brytfanki wsyp 4 szklanki suchego ryżu, dodaj cukiniię, marchewkę, cebulki i pędy bambusa, wymieszaj.
  6. Skrzydełka wyjmij z marynaty i ułóż na warstwie ryżu z warzywami.
  7. Kostkę mięsną rozpuszcz w 2 litrach wrzątku, dodaj resztę marynaty ze skrzydełek i wymieszaj. Zalej tym płynem składniki w brytfance.
  8. Przykryj brytfankę szczelnie folią aluminiową i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 50 minut.
  9. Zdejmij folię i piecz jeszcze przez 15 minut, aż skrzydełka się zrumienią. Podaj gorące.