A dzis ugotuje...kurczak na świezych warzywach ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • pomidor 2 sztuki
  • ogórek 1 sztuka
  • marchewka 1 sztuka
  • kukurydza 3 łyzki
  • pieprz do smaku
  • cebula 1 sztuka
  • jogurt naturalny 1 sztuka
  • bazylia do smaku
  • filet z kurczaka 1 sztuka
  • ziemniaki młode 5 sztuk
  • sałata zielona 1 sztuka
  • cebula dymka ze szczypiorkiem 1 sztuka
  • Zioła prowansalskie suszone Prymat do smaku

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Lekki posiłek w stylu 'Fit' z kawałków kurczaka, świeżych warzyw i ziemniaków. Jest to aromatyczne danie, które świetnie nadaje się na szybki, zdrowy obiad.

Przygotowanie

  1. Piecz filet z kurczaka w kombiwarze przez 20 minuty.
  2. Gotuj ziemniaki młode.
  3. Pokrój pomidora i ogórka na drobno, a cebulkę w kostkę, a marchewkę na tarce.
  4. Wszystkie pokrojone składniki wymieszaj.
  5. Zalej wszystkie składniki sosem z jogurtu naturalnego, ziół prowansalskich, pieprzu (opcjonalnie dodaj kilka kropel soku z cytryny dla ostrzejszego smaku).
  6. Udekoruj całość świeżą bazylią i posyp cebulą dymką ze szczypiorkiem.