A dzis ugotuje...Kotlety na macho ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)
Kotlety na macho

Skladniki

  • olej 4 łyżki
  • sól, pieprz
  • ziarna słonecznika 10 dkg
  • kotlet wieprzowy bez kości 8 szt
  • Musztarda sarepska Prymat 3 łyżki

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Kotlety na macho to soczyste kotlety wieprzowe z pikantną marynatą z musztardy sarepskiej i mielonych ziaren słonecznika, grillowane do złocistości.

Przygotowanie

  1. Ziarna słonecznika zmiel w młynku do kawy lub blenderze na gruby proszek.
  2. Wymieszaj zmielone ziarna słonecznika z 3 łyżkami musztardy sarepskiej, solą i pieprzem do smaku, tworząc gęsty sos.
  3. Kotlety wieprzowe rozbij tłuczkiem do mięsa, aby były równomiernie cienkie.
  4. Posmaruj kotlety 4 łyżkami oleju, a następnie równomiernie nałóż sos musztardowo-słonecznikowy.
  5. Grilluj kotlety na rozgrzanym grillu lub patelni grillowej przez kilka minut z każdej strony, aż mięso przestanie być różowe w środku i będzie w pełni ugotowane.