A dzis ugotuje...KOTLETY ARABSKIE ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól do smaku
  • czosnek 2 ząbki
  • olej do smażenia
  • cebula 1 szt
  • woda 3 szklanki
  • natka pietruszki 1 szklanki
  • proszek do pieczenia 3 łyżeczki
  • mąka 4 łyżki
  • pieczywo razowe 3 kromki
  • ciecierzyca 2 szklanki
  • Kolendra cała Prymat do smaku

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Klasyczne kotlety arabskie, idealne na obiad lub kolację. Preparowane głównie z ciecierzycy, świeżych przypraw oraz chleba razowego, a następnie smażone na złoto. To aromatyczne i sycące danie, które świetnie sprawdzi się jako szybki posiłek.

Przygotowanie

  1. Opłucz ciecierzycę. Zalej wodą i pozostaw na noc. Następnie odsącz, dopraw pietruszką i papryką.
  2. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, posiekany czosnek, pokruszony chleb. Wszystko zmiksuj na dość gładką masę. Możesz użyć maszynki do mielenia mięsa.
  3. Do masy dodaj mąkę, proszek do pieczenia (2 łyżeczki) oraz pozostałe przyprawy. Dolać około 1/4 szklanki zimnej wody.
  4. W osobnym naczyniu rozrób 2 łyżeczki proszku do pieczenia w pół szklanki wody.
  5. Namocz dłonie w tym roztworze. Następnie formuj kulki lub wałeczki z masy.
  6. W wysokim naczyniu rozgrzej olej. Smaż falafele na głębokim tłuszczu, tak aby uzyskać głęboki złoty kolor.