Skladniki
- cukier do smaku
- jogurt naturalny 150g
- mięta liście 1
⏱ Czas przygotowania: 00:05:00
Opis
Koktajl mleczno-owocowy to lekki i odżywczy napój na bazie jogurtu naturalnego, zmiksowanego z kiwi lub bananem oraz świerżą miętą. Idealny na szybkie śniadanie lub zdrowy podwieczorek.
Przygotowanie
- Jogurt naturalny wcześniej schłodzić w lodówce.
- Kiwi lub banana obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.
- Do blendera wlać schłodzony jogurt, dodać pokrojone owoce i listek mięty.
- Zmiksować wszystko na gładki koktajl.
- Spróbować i w razie potrzeby dosypać cukier, a następnie ponownie zmiksać.
- Przelewać do szklankik i serwować od razu.