A dzis ugotuje...Karkówka wieprzowa w marynacie z ketchupu ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • olej 4 łyż
  • czosnek 5 ząbków
  • karkówka 80 bez kości
  • jałowiec 4 szt
  • keczup pikantny 6 łyż
  • Zioła prowansalskie suszone Prymat

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Karkówka wieprzowa w marynacie z ketchupu to soczyste kotlety z grilla, które po kilkugodzinnym leżakowaniu w aromatycznej zalewie z pikantnego ketchupu, czosnku i ziół nabierają wyjątkowego smaku.

Przygotowanie

  1. W misce wymieszaj olej, pikantny ketchup, czosnek przeciśnięty przez praskę, ziarna jałowca oraz zioła prowansalskie.
  2. Karkówkę umyj, osusz i podziel na 4 kotlety.
  3. Każdy kotlet rozbij tłuczkiem do mięsa na grubość około 1–1,5 cm.
  4. Umieść kotlety w marynacie, dokładnie je obtaczając, a następnie wstaw do lodówki na minimum 4 godziny (najlepiej na całą noc).
  5. Po marynowaniu wyjmij mięso z lodówki i pozostaw na 15 minut w temperaturze pokojowej.
  6. Rozgrzej ruszt lub grilla i smaż kotlety po 12 minut z każdej strony, aż będą dobrze wysmażone i lekko przyrumienione.