A dzis ugotuje...Jemista - nadziewane warzywa ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Jemista - nadziewane warzywa

Skladniki

  • czosnek 6 ząbków
  • oliwa
  • pomidory 3 szt
  • cebula 1 szt
  • koperek
  • ryż 1 torebka
  • zielona papryka 3 szt
  • pomidory krojone z puszki 1 puszki
  • sól, pieprz, cukier

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Jemista to tradycyjna grecka potrawa, w której pomidory i zielona papryka są nadziewane aromatycznym farszem ryżowym z cebulą, czosnkiem i koperkiem, a następnie zapiekane w piekarniku.

Przygotowanie

  1. Ryż wsyp do osolonej wrzącej wody i gotuj przez 3-4 minuty, następnie odcedź.
  2. Z pomidorów ścinaj wierzchy i łyżeczką wydrążaj miąższ - zachowaj go na sos. Tak samo postępuj z zieloną papryką: ściąć wierzch i usunąć gniazda nasienne.
  3. Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij posiekaną cebulę oraz czosnek. Gdy się przyrumienią, dodaj pomidory krojone z puszki oraz zachowany miąższ z pomidorów. Dopraw solą, pieprzem i szczyptą cukru, duś razem przez 2-3 minuty.
  4. Do sosu pomidorowego dodaj podgotowany ryż i posiekany koperek. Duś bez przykrycia przez kilka minut, aż nadmiar płynu odparuje.
  5. Napełnij wydrążone pomidory i papryki przygotowanym farszem. Przykryj je ściętymi wierzchami i ułóż w naczyniu do zapiekania.
  6. Skrop warzywa oliwą i odrobiną wody. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie.