A dzis ugotuje...indyk z warzywami ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • cukier
  • oliwa
  • sól do smaku
  • śmietana
  • włoszczyzna 500 gram
  • indyk 250 gram
  • pomidory bez skóry 2 sztuki
  • fasolka szparagowa
  • bób
  • kalarepka młoda

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Lekka i pożywna potrawa kuchni polskiej, idealna jako komfortowe danie. Skupia się na smaku świeżego mięsa i sezonowych warzyw. Jest bardzo elastyczna i dobrze sprawdza się w diecie odchudzającej.

Przygotowanie

  1. Pokrój włoszczyznę i pozostałe warzywa w kostkę.
  2. Pokrój indyka w paseczki. Posól, popieprz i posyp zielem angielskim.
  3. Rozgrzej oliwę na patelni. Wrzucaj indyka i podsmaż go na chwilę. Następnie dodaj warzywa.
  4. Podlej odrobiną białego wina (opcjonalnie). Przykryj patelnię, zmniejsz ogień i duś przez około 20–30 minut.
  5. Dodaj pomidory. Dopraw odrobiną cukru i ewentualnie dosól. Możesz również dodać łyżkę lub dwie gęstej śmietany. Mieszaj, przykryj i zdejmij z ognia.
  6. Podawaj najlepiej posypane drobno posiekaną zieleniną (np. koperkiem).