A dzis ugotuje...Halibut ze szparagami ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12045) jajko (9687) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4595) olej (4519) śmietana (4413) czosnek (4142)
Halibut ze szparagami

Skladniki

  • cytryna 1 szt
  • filety z halibuta 2 szt

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Obiad z kuchni polskiej – delikatny halibut serwowany ze świeżymi szparagami. To szybkie danie, które idealnie smakuje podane z purée ziemniaczanym lub samemu.

Przygotowanie

  1. Ułóż filety halibuta w pojemniczki, zalej sokiem z cytryny, posyp pieprzem cytrynowym oraz połową pieprzu kolorowego. Odstaw na minimum 1 godzinę.
  2. Wyjmij halibuta, osusz. Posól i posyp pozostałym pieprzem. Oprósz mąką.
  3. Na patelni rozgrzej masło i usmaż halibuta na rumiano z obu stron.
  4. Zsunij usmażowany halibut na bok. Odsącz szparagi i połóż na patelni obok ryby. Delikatnie podgrzej.
  5. Podawaj, obkładając porcje ryby szparagami. Doplierzyć z ziemniakami purée lub wody.