Skladniki
- sól szczypta
- oliwa 4 łyżki
- musztarda 1 łyżeczka
- brokuł 1
- ząbek czosnku 1
- posiekany szczypiorek 2 łyżki
- Papryka ostra mielona Prymat 1 łyżeczki
⏱ Czas przygotowania: 00:15:00
Opis
Fitowy dip z brokuła, idealny jako przystawka. Połączony smaki brokułu, czosnku i musztardy z delikatną ostrością papryki. Idealny na spotkania z przyjaciółmi.
Przygotowanie
- Podziel brokuł na różyczki, a łodygę obierz i pokrój w kostkę.
- Ugotuj przygotowane elementy brokułu.
- Ostudź brokuł.
- W blenderze zmiksuj brokuł ze wszystkimi pozostałymi składnikami.
- Schłodź dip.