A dzis ugotuje...Cukinia grillowana w miodzie ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól 1 szczypta
  • czosnek 1 ząbek
  • oliwa 1 łyżka
  • pieprz 1 szczypta
  • jogurt naturalny 1 szklanki
  • miód 1 szklanki
  • sos sojowy 1 łyżka
  • cukinia 500 gram
  • cytrynka 1 łyżka
  • Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżeczka

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Lekka i aromatyczna kolacja w kuchni polskiej, składająca się z grillowanej cukinii w słodko-kwaśnej miodowo-sojowej marynacie, podanej z aromatycznym jogurtowym sosem czosnkowym. Idealne danie na ciepły wieczór.

Przygotowanie

  1. Przygotuj marynatę: wymieszaj miód, oliwę, sok z cytrynki, sos sojowy i zioła prowansalskie.
  2. Pokrój cukinię w podłużne plastry o grubości około 1 centymetra.
  3. Posól plastry cukinii i zanurz je w przygotowanej marynacie.
  4. Odstaw cukinię z marynatą na godzinę.
  5. Ugotuj sos jogurtowy: do jogurtu naturalnego dodaj rozgnieciony czosnek, dopraw pieprzem i odrobiną soli.
  6. Grilluj cukinię z obu stron przez około 3 minuty.