A dzis ugotuje...Caponata ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Caponata

Skladniki

  • oliwa 100 ml
  • pomidory 400 g
  • cebula 1 szt
  • kapary 2 łyzki
  • bakłażan 3 szt
  • oliwki 100 g
  • orzechy włoskie 50 g

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Włoska sałatka z bakłażanów, pomidorów i oliwek w oliwie z orzechy i kaparami. Idealna jako przystawka lub dodatek do mięs.

Przygotowanie

  1. Bakłażany pokrój w kostkę o boku 2 cm, posól i odstaw na 30 minut, aby straciły goryczę.
  2. W tym czasie cebulę pokrój w kostkę, dodaj do patelni z oliwą i podsmaż.
  3. Przenieś cebulę do garnka.
  4. Na tej samej patelni dodaj więcej oliwy i podsmaż bakłażany ze wszystkich stron.
  5. Przenieś bakłażany do garnka z cebulą.
  6. Pomidory pokrój w kostkę, podsmaż na patelni przez 10-15 minut, następnie dodaj do garnka.
  7. Wszystkie warzywa razem dusić przez kilka minut, delikatnie mieszając.
  8. Dodaj oliwki, połówki orzechów włoskich, dopraw octem, solą, pieprzem i odrobiną cukru.
  9. Wymieszaj dokładnie.
  10. Posyp kaparami i odstaw do schłodzenia.
  11. Podawaj w temperaturze pokojowej.