A dzis ugotuje...Bułgarska zupa z soczewicy ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Bułgarska zupa z soczewicy

Skladniki

  • sól
  • oliwa 1 łyżka
  • pieprz
  • por 1
  • ocet winny
  • marchew 2 szt
  • ząbki czosnku 3
  • bulion warzywny 1 l
  • soczewica zielona 100
  • gałązka świezej czubricy lub 1/2 łyzeczki suszonej lub 1/2 łyżeczki cząbru

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Aromatyczna bułgarska zupa z zielonej soczewicy z marchewką, porem i cząbrem, podkręcona dressingiem czosnkowym z octem winnym.

Przygotowanie

  1. Soczewicę zieloną (100 g) przepłucz pod bieżącą wodą, zalej zimną wodą i odstaw na noc do namoczenia.
  2. Następnego dnia odcedź i ponownie przepłucz soczewicę.
  3. Marchewki (2 szt.) obierz i zetrzyj na grubej tarce. Pora pokrój w cienkie plasterki.
  4. Do garnka wsyp soczewicę, zalej 1 litrem bulionu warzywnego. Dodaj startą marchewkę i pora.
  5. Wsyp przyprawy: sól, pieprz i cząber (gałązkę świeżego lub 1/2 łyżeczki suszonego).
  6. Gotuj na średnim ogniu do miękkości soczewicy, około 20–25 minut.
  7. Czosnek (3 ząbki) przeciśnij przez praskę i wymieszaj z 1 łyżką oliwy z oliwek i 1 łyżką octu winnego.
  8. Tuż przed podaniem wmieszaj przygotowaną mieszankę czosnkową do zupy.
  9. Podawaj z kleksem jogurtu naturalnego lub śmietany, według uznania.