A dzis ugotuje...Brokuły zasmażane ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • olej do smażenia
  • jajko
  • brokuł
  • Bułka tarta klasyczna Prymat

⏱ Czas przygotowania: 00:30:00

Opis

Fitowe brokuły zasmażane – są idealnym, lekko chrupiącym dodatkiem. Klasyczne wykorzystanie brokułów w formie zasmażanego dania.

Przygotowanie

  1. Pokrój brokuły, usuń zgrubienia i gotuj je w wodzie, aż będą miękkie, ale nierozgotowane. Maksymalny czas gotowania to pół godziny.
  2. Po ostygnięciu, maczaj każdą 'różyczkę' w jajku, a następnie w bułce tartej.
  3. Smaż brokuł po obu stronach na oleju.